Профилактика вирусных заболеваний

Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции
Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
Памятка «О значении гигиенических процедур в период пандемии коронавируса»
Памятка «Грипп симптомы и профилактика»
Памятка «О рекомендациях как выбрать антисептик против коронавируса»
Памятка «О рекомендациях по дезинфекции жилых помещений в период пандемии коронавируса»
Памятка «Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!»


 

 


Как не заразиться

          Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
          После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
          Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
          Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
          Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
          Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
          Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
          Чаще проветривать помещения.
          Не пользоваться общими полотенцами.
          Как не заразить окружающих
          Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
          Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
          При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
          Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
          Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
          Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.




ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ